DES EXERCICES !!!!!!!!!!!!

Bon vu ma capacité à balancer des passes dans le dos etc etc.... je pense qu'il serait pas mal des faires des exos bien précis pour ouvrir le champs de vision !!!!

- Seances de passes en mouvement
- Seances de tirs, shoot et balayés
- Séances de revers
- Séances de comportement sans palais ( vision du jeu, occupation des différentes zones, Attirer la défense, emmener un ataquant génant,)
- Séances de conservation du puck ( Protection du palet)


et putain fo kon enchaine les tournois !!!! fo kon bossseeeee nounedediou!!!!!!!!!

bien dit !
et j'ajouterai des seances de thai shi, histoire d'atteindre la plenitude interieure et eviter les anicroches...

ours des montagnes a écrit:

bien dit !
et j'ajouterai des seances de thai shi, histoire d'atteindre la plenitude interieure et eviter les anicroches...

Un spliff et on en parle plus...

oui ca à l'air vraiment pas mal comme exos tout ca!

un exo qui est super pour bosser les passes aussi et les positions c'est les powerplay là ca travaille bien!

la passoire :

Citation :

un exo qui est super pour bosser les passes aussi et les positions c'est les powerplay là ca travaille bien!

y'a la peripatheticienne aussi.
elle fait des passes dans toutes les positions !

Et avec elle on a plus de chance de le mettre au fond...

portez bien votre de jockers !!!!!!!!!!!!!!!! Ouaaaaaaaarffffffffffffffffffff !!!!!!

Bon putain g grave envie d'aller à toulouse ! Moi je suis dispos ! g une bagnole : 3 (petites) places et pas d'essence à payer ( ce ki est déjà ça ) on peut peut etre reserver une grande chambre en auberge de jeunesse !????????

Moi franchement ça tente à fond surtout le délire Roadtrip entre couilles... ayayaille!!!!!

c bon ! on est 2 !!!!!! yeeehhh on y va à 2 ! on va les nicker !

Pour moi c'est bon j'ai l'autorisation de ma chefchef

Je langui de retrouver mes pieds...sniff
Sinon chui preneur pour les exos!!!

ta ka t entrainer en tong ! on s'en fout pour les lancers et tirs ! c le poigne ki bosse

noliv13 a écrit:

ta ka t entrainer en tong ! on s'en fout pour les lancers et tirs ! c le poigne ki bosse

Tu parle... moi sans patins j'arrive à tirer sans probleme alors qu'avec je décolle pas un brin le slap...

Mais c'est ce qui risque d'arriver samedi si ça cicatrise pas plus vite. Puis ya toujours du travail style abdo pompe,etc...

Ecoute moi, les ampoules ça se travail dans les patins mon gars!!! Moi j'ai eu le même problème que toi et j'ai fait le tournois 2006 avec. Alors t'es pas une tafiole!!!! samedi t'es là!!!

Ha au fait moi samedi j'suis de mariage donc je serai pas là, ça tombe bien j'ai entorse au majeur gauche ça serai bien que je le laisse se reposer (c'est à force de faire de des FUCKS à l'autre buse d'Arvi )

qu'é bande de chochottes !!
1 c'est le doigt...
l'autre les pieds...
un autre le genou...

pufff !!!

le gnou

MDR !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


le mou tu veux dire !